1、防烟。用湿毛巾3—8层捂住口鼻（只能防3—5分钟），没有条件可以在衣服上洒上小便进行防烟。
2、把握方向逃生。发生火灾时，利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯，疏散通道、敞开式楼梯逃生是最理想的选择。但是在伸手不见五指或环境不熟悉的情况下，赶紧从地上爬着找墙，顺墙来找门（顺、逆时针方向均可），从门逃生。
3、借助工具逃生，三层以下的火灾应及时利用绳子(或把窗市、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子)，将其牢牢系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台上，然后沿绳子下滑，逃离火场。4—6层发生的火灾可以借助用消防栓来逃生。
自救口诀：
熟悉环境，出口易找；
发现火情，报警要早；
保持镇定，有序外逃；
简易防护，匍匐弯腰；
慎入电梯，改走楼道；
缓降逃生，不等不靠；
火已及身，切勿惊跑；
被困室内，固守为妙；
迷离险地，不贪不闹。
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